Osteoporose
Ayurveda ist ein ganzheitliches medizinisches System. Das Forschen, Lehren, Lernen, Verstehen und Praktizieren von Ayurveda erfordern ein besonderes Gewahrsein und eine tiefe Einsicht in seine philosophischen und spirituellen Grundlagen. Die Bedeutung der überlieferten Weisheiten werden so in einem klaren Licht erscheinen und die vielfältigen Dimensionen beleuchten. Erst dadurch wird eine umfassende Sicht aller Zusammenhänge möglich. Das gesamte Wissenserbe des Ayurveda dreht sich um eine zentrale Achse einer fundamentalen philosophischen und spirituellen Wahrheit. Das Ignorieren oder Verleugnen dieser Mitte ist jedoch gleichbedeutend mit dem Verlust der Balance und der Zugehörigkeit zu dieser Mitte!
Dies ist der Versuch einer Beschreibung und Interpretation altindischen Erfahrungswissens. Es ist keine schulmedizinische Anleitung. Vor dem Gebrauch aller hier genannten Heilmittel wird darum ausdrücklich gewarnt.
Im Eurastramed Institut tritt an Stelle einer Arzt-Patient Hierarchie ein gemeinsames Erforschen deiner Beschwerden anhand des vedischen Heil-Wissens auf Augenhöhe mit erfahrenen gut ausgebildeten ayurvedischen Medizinern.
WARNUNG: In Österreich sind Diagnose, Therapie und Prognose exklusiv den Ärzten der Medizinischen Wissenschaft vorbehalten!
Definition von Osteoporose
Als Osteoporose versteht man allgemein der fortschreitenden Abbau von Knochensubstanz und Knochendichte. Sie ist eine der wichtigsten Volkskrankheiten. In Europa leiden Millionen Menschen daran, besonders ältere Frauen. Bei den Betroffenen baut sich die Knochensubstanz verstärkt ab. Dadurch werden die Knochen immer instabiler und brüchiger.
In der westlichen Schulmedizin werden häufig über einen längeren Zeitraum Medikamente mit starken Nebenwirkungen verabreicht. Dazu gehören beispielsweise die sehr umstrittene medikamentöse Hormonersatztherapie (Östrogene), die Verabreichung von Wachstumshormonen und andere eher risikoreiche Behandlungsformen.
Im Ayurveda wird Osteoporose als „Asthi Dhatu Kshaya“ bezeichnet, eine Erkrankung von Asthi Dhatu, dem Knochengewebe.
Ayurveda versteht Osteoporose und Osteoarthritis in deren ganzheitlichen Dimension und bietet traditionell ein wirksames ganzheitliches Konzept zur Prävention und Therapie der Osteoporose an.
Durch die Sichtweise auf Arthrose und Osteoporose aus dem Blickwinkel der grundlegenden Prinzipien des Ayurveda, entstehen einfachen Hilfen zur Selbsthilfe; über ambulante Maßnahmen bis hin zu Kurprogrammen als Intensivtherapie.
Gemeinsam mit Osteologen aus der westlichen Medizin können wertvolle Synergieeffekte entstehen.
Befinden sich die drei grundlegenden Kräfte Vata, Pitta und Kapha in harmonischer Balance, laufen alle Körperfunktionen ungehindert ab und wir erleben vollkommene Gesundheit.
Asthi Dhatu Kshaya, osteoperose, ist vorwiegend eine Störung des Vata Dosas mit Pitta beteiligung und ist eine der ältesten dokumentierten Krankheiten in den klassischen Texten wie Veda und der Charaka Samhita, die bereits vor Jahrtausenden beschrieben wurden.
Drei grundlegende Konzepte bestimmen die ayurvedische Sicht:
Loka Purusha Samya:
Im Ayurveda steht jede Art von Leben immer auch in Verbindung mit der lebendigen Eigenschaft des Universums, so wie ein Kind in einer Verbindung zu seiner Mutter steht. Die Lebensspanne aller existierenden Wesen und Dinge, von Entstehung, Fortbestand und Auflösung, ist in ihrer Erscheinung dieselbe wie die des Kosmos und der großen kosmischen Ordnung.
Wir Menschen sind Mikrokosmos im Makrokosmos und gleichzeitig Teil des Makrokosmos,
Pancha Mahabhuta:
Die Basis unserer materiellen Existenz sind die fünf klassischen Elemente mit besonderen Eigenschaften:
Erde (Körperstruktur)
Wasser (Körperflüssigkeiten)
Feuer (Umwandlungsprozesse wie Verdauung und Stoffwechsel)
Luft (Bewegungsprozesse)
Raum (Hohlorgane und -räume)
Jede Zelle und Zellfunktion ergibt sich aus diesen Elementeigenschaften durch eine komplexe Kombination. Wird die Harmonie dieser Kombination gestört, kommt es in weiterer Folge zu Krankheiten.
Tridosha:
Die fünf Elemente sammeln sich in verschiedener Zusammensetzung in drei Elementarkräften:
Vata (Luft und Raum),
Pitta (vorrangig Feuer)
Kapha (Wasser und Erde)
Vata, Pitta und Kapha sind für die Funktionen von Körper und Geist verantwortlich und bilden die Grundlage für unsere Prakriti, unsere angeborene Konstitution.
Kapha steht für das strukturelle Prinzip und ist für den Aufbau der Knochendichte in den ersten beiden Jahrzehnten zuständig.
Ursachen der Osteoporose aus ayurvedischer Sicht
Die fünf Elemente stellen die Basis unserer physiologischen Existenz dar. Im Ayurveda werden sieben strukturelle Komponenten unterschieden, von denen das fünfte (Asthi Dhatu) dem Knochen zugerechnet wird.
Die drei Elemente für gesunde Knochen sind:
- Erde,
- Feuer
- Luft
„Asthi Dhatu Kshaya“, Knochenabbau, entsteht vor allem dann, wenn das Kapha, das Erdelement zurückgeht und das Vata, Luftelement, zunimmt. Dies ist ein natürlicher Prozess ab dem 40.-50. Lebensjahr, der bei richtiger Lebensführung und Ernährung keine Probleme machen sollte.
Im Ayurveda, der fundamentalen Gesunderhaltungs-Medizin, gibt es eine ganze Reihe von Empfehlungen für jedes Alter um wirksam typischen Alterskrankheiten vorzubeugen.
Die vier strukturellen Komponenten, die vor dem Asti Dhatu, dem Knochengewebe, liegen sind: Rasa (Plasma), Rakta (Blut), Mamsa (Fleisch/Muskulatur) und Medas (Fett).
Die beiden nachfolgenden Gewebe sind: Majja, Knochenmark und Nervengewebe sowie Sukra/Artava, die Fortpflanzungsgewebe. Die strukturellen Komponenten entstehen im Stoffwechselprozess aus nährstoffreicher Nahrung nacheinander.
Ayurveda beschreibt im Dhatu Parinama, den komplexen Stoffwechselprozess einen stufenweisen Aufbau in der Gewebesynthese vom ersten bis zum siebten Gewebe.
Beinahe jede Erkrankung ist auf eine Unterversorgung eines oder mehrerer dieser strukturellen Komponenten zurückzuführen.
Deshalb beginnt jedes ayurvedisches Therapiekonzept zuerst mit einer Korrektur von Verdauung und Stoffwechsel.
Im Fall der Osteoporose, der an fünfter Stelle steht, wird zunächst der Zustand aller vorherigen Gewebe diagnostisch erfasst und gegebenenfalls behandelt. Die isolierte Therapie des hauptbetroffenen Gewebes ist aus ayurvedischer Sicht selten wirksam und somit unzureichend.
Es zeigt sich immer wieder, dass bei diesen Krankheiten das Agni, Verdauungsfeuer im Darm geschwächt ist, während das Agni auf der Gewebsebene überaktiv ist und dadurch Asti Datu zu schnell abbaut. Zur Herstellung einer Balance ist eine sehr gehaltvolle Nahrung hilfreich, die gleichzeitig für ihre Verdauung ein starkes Agni braucht. Stets warmes und mild gewürzte Speisen und Suppen in Verbindung mit verdauungsfördernden Komponenten sind zu empfehlen.
Zusätzlich wird großes Augenmerk auf seelische Faktoren und die Verwendung des Geistes gelegt.
Der Ayurveda Zugang in der Osteoporose Behandlung
Eine ayurvedische Osteoporose Behandlung verfolgt vier Ziele:
- Optimierung der Nahrung des Knochengewebes durch Stärkung des Erdelementes
- Verlangsamung der degenerativen Entwicklung durch Reduktion des Luftelementes
- Unterstützung eines gesunden Knochenstoffwechsels
- Aufbau mentaler Stärke zur Bewältigung von Ängsten und zum Aufbau von Vertrauen
Hilfreiche Ayurveda Natur-Präparate bei Osteoporose:
Medizinierte Öle spielen eine wichtige Rolle bei Prävention und Therapie von Knochenabbau.
Wirksame Rezepturen sind Gandha Taila, Mahanarayana Taila und Kshirabala Taila.
Dazu kommen geeignete Kalziumpräparate.